ぬめり取り不要でほくほく里芋の煮っころがし

※手順の画像はAIが作っているため、内容がズレていることがあります。解説文を参考に調理してください
和食

里芋料理というと、ぬめりを取ったり下茹でをしたりと面倒なイメージがあるかもしれません。でも安心してください。実はそのぬめりこそが美味しさの素なのです。面倒な下処理は一切せずに、調味料をすべて入れて煮るだけで作ります。驚くほど味がしみて、ねっとりと美味しく仕上がりますよ。

材料(2〜3人前)

  • 里芋: 500g (スーパーの1袋分が目安。中サイズ8個程度。冷凍里芋を使う場合はそのまま使用可)
  • 水: 200ml
  • 砂糖: 大さじ2
  • 醤油: 大さじ2
  • 酒: 大さじ2
  • みりん: 大さじ2
  • 顆粒和風だし: 小さじ1 (ほんだし等)
  • うま味調味料: 3から4振り (味の素等。味が劇的にまとまる隠し味)

作り方

1. 里芋の下準備

里芋は泥を洗い流し、水分をキッチンペーパーでしっかり拭き取ります。濡れていると滑って危ないので必ず拭いてください。上下を切り落とし、縦に皮をむき、大きいものは一口大に切ります。

2. 鍋に全て入れる

鍋に里芋と、水、砂糖、醤油、酒、みりん、顆粒和風だし、うま味調味料をすべて入れます。まだ火はつけません。

3. 落とし蓋をして煮る

落とし蓋をして煮る

中火にかけ、煮立ったら弱めの中火にします。クシャッとしたアルミホイルか、キッチンペーパーで落とし蓋をし、15分ほど触らずに煮ます。

4. 煮汁を煮詰める

煮汁を煮詰める

里芋に竹串がスッと通るようになったら、落とし蓋を取ります。ここから強めの中火にし、鍋を揺すって里芋を転がしながら、煮汁がほとんどなくなるまで煮詰めます。照りが出たら完成です。

失敗しないコツ

最大のポイントは最後の「煮詰め」です。落とし蓋を取って水分を飛ばすことで、濃厚なタレが里芋にしっかり絡みつきます。調味料はすべて「大さじ2」と覚えれば簡単ですよ。注意点は、弱火で長時間煮すぎないことです。煮崩れの原因になります。また、最後に煮汁を残しすぎると味がぼやけてしまうので、鍋底にタレが少し残る程度までしっかり煮詰めてくださいね。

難しい手順はひとつもありません。材料を入れて煮るだけで、田舎のおばあちゃんが作ってくれたような、ほっとする味になります。冷めても味がしっかり染みているので、お弁当のおかずにもぴったりですよ。

タイトルとURLをコピーしました